2020年04月12日

4/12・・子供を紫外線から守る日、世界宇宙旅行の日

◆「運が良くなりたければ、微笑んでれば、
いい。人に優しくすればいい。
思いやりと優しさで運は、開ける。」三輪明宏

プラスのエネルギーで満ちた人はプラスを引き寄せます。
笑顔は、福を引き寄せます。
運は、自分の心がけ次第。
幸せになりたければ身近な人を、大切にしましょう!
きっと、運は、開けます!
https://www.facebook.com/etsuko.kubota.581?hc_ref=NEWSFEED

アドラーのことば‏ @adler187027
失敗や未熟さを指摘してはいけない。できないからといって取り上げてもいけない。相手の勇気を奪ってしまうからだ。自ら困難を克服する機会を奪ってしまうのだ。 by アルフレッド・アドラー

4/12・・・子供を紫外線から守る日:子供を紫外線から守る日にと、UVカット化粧品を製造する潟泣oンシェと、子供用UVカット商品の製造販売をする合資会社ピーカーブーが制定。由来は412で良い皮膚と読むごろ合わせと紫外線が強くなる時期なので予防を呼びかけるため

4/12・・・世界宇宙旅行の日

2011年に国連総会で制定されました。 
1961年4月12日に世界初の「有人宇宙衛星船・ソ連のボストーク1号」
の打ち上げに成功したことが由来です。
当時27歳だったユーリ・ガガーリンが1時間48分をかけて地球を1周しました。
搭乗したガガーリン宇宙飛行士は「地球は青く、・・・この世の物とは思われない程の美しさだった」
と宇宙から見た地球を表現しています。http://haru-natu-aki-fuyu.com/archives/471

2020.4.12日、今日も快晴、5時起きで、ドラマ「知らなくていいコト」最終回を見た、面白かったわぁ
布団をほして買い物に行って掃除をして昼用ラーメンを用意して、13時〜16時、エルエル、16件
夕飯は豚ロース肉を焼いてトマトスープ
「キリンが来る」をみて入浴して寝た(-_-)zzz


2019.4/12金、唐揚げ弁当。。お疲れ様自分( ^^) _U~~昨日の⛄が車に積もったまま。。(>_<)・・CIMG2390.JPG

46.ミルク&ハニー



2018.4.12

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2011年

死者、不明者計2万7493人に 12日午前10時現在 警察庁
<地震>福島と茨城で震度6弱=午後2時7分
福島などで震度6弱、いわき市などで3人死亡
福島第1原発 政府、レベル7検討…最も深刻
南三陸町の不明者数、当初見通し大きく下回る

)震度6弱は「余震」と気象庁 M7クラス「今後も発生」

東日本大震災(2011.3.11)
東日本大震災・2001.3.11


image0412.jpg・・・なすとまいたけの炒め物(みそ味)、青のり入りで卵焼き、そうめんサラダ

あさイチごはん 鶏のソテー ビネガー風味|NHK あさイチ
あさイチごはん さばと野菜の黒酢炒め |NHK あさイチ

4月のメニュー
あさイチから・・
エコレシピ

★★★

りえ、あさみ…大河・上野樹里2人の姉発表
北陽・伊藤、凸凹婚!虻ちゃんに続いた!

バカが「東大大学院」に行く
ゆとり世代新入社員の行動に納得する人多数

新玉ねぎの洋風すき焼き(ウチゴハン)

★★★


★★★

NHKの夕方の番組で・・

◆赤ワインの染み抜きは・・すぐに塩をふる、・・塩をふりおとして冷たい水に30分つけると。。大分薄くなるそう・・で・・選択洗剤で

◆ワイシャツについた口紅には・・バター・・薄くバターを塗ってこすり、アルコールを含ませた布で拭き、洗濯

◆ちょっと変わったサンドイッチ・・エビとヒジキのサンド

木綿豆腐100グラムをペーパータオルに包んで軽く水切りをしておく

練りゴマ大さじ11/2、マヨネーズ小さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1/3、しょうゆ少々をくわえて、混ぜてあえごろもにする

エビ6匹(無頭からつき)を水大さじ2、酒大さじ1、塩小さじ1/4でゆでる・・ゆで汁にいれたままさましておく

ひじき25グラムをもどしてさっとゆがいたものとエビをあえごろもであえて、パンにはさむ・・

新たまねぎ・・ビタミンb1とあわせて食べると疲労回復にばっちり!!新たまねぎは、辛味の成分(硫化アリル)が豊富で、疲労回復に効果のあるビタミンB1を効率よく吸収させ疲労回復を促します
新たまねぎと豚肉の南蛮漬け&新たまねぎの豚肉巻き(NHKきょうの料理)

◆新鮮なイカの見分け方は・・@弾力があるA身がすき通っているB背中が赤い・・・イカハンバーグ
◆イカのあしで万能ソースイカハンバーグ

半熟ゆでたまごの作り方は・・卵3個を2センチの高さの水を加えてふたをし、中火⇒沸騰したら弱火で8分
半熟たまごサンド(NHKきょうの料理3/29)

衣が決め手★カツレツ(豚カツ)★きょうの料理奥村流豚カツ美味しい衣が決め手、揚げるのではなく、焼きつける感じのトンカツ(4人分) ・豚肩ロース肉(カツ用) 4枚(1枚約85g。厚さ5〜6mm)・ウスターソース 小さじ4・練りがらし 小さじ1-ウスターソース と練りからしをよく混ぜて、豚肉にぬって焼くことで肉のくせを取り、さらにソースの水分を吸収して、焼くことで、焼いても柔らかく、ジューシーな仕上がりにする

◆豚バラ肉塊で角煮をつくるとき・・おからを使って脂をとるとすっきした味の角煮になるみたい・・調理時間は長くなるけど・・ふわトロ豚角煮(NHK・きょうの料理)

家事のコツ(3月)
家事のコツ(2月)
家事のコツ大事典より(エッセ12月号)ほか・・

posted by リョウママ at 07:33 | 秋田 | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日は何の日?? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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厚生労働省:健康:新型インフルエンザ対策関連情報

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2009年新型インフルエンザの世界的流行 - Wikipedia