2019年12月13日

12/13・・大掃除の日

2019.12.13 金、よく寝た・・4時30分起床・・(=_=)

CIMG2835.JPG ハンバーグ(冷凍していたもの)さつまいも甘煮きんぴら笹かまおひたし、穴埋めでポテト揚げ。。((+_+))

CIMG2836.JPG 137冊目、追憶のかけら

オットは今夜は忘年会

2018.12/13木 まだ夜の暗さだ(;^ω^)。。。4時起きが癖になってしまったのか( ;∀;)・・お弁当を詰めるにはまだ早いし。。とパンなどを焼き始めてしまっている(*_*)

オットにたのまれていた「30年度笑点カレンダー」を買うついでに「しゃとるしぇふ」もぽちっとしてしまった( ;∀;)・・ついつい(;^ω^)


12/13木オット分鮭焼きナス焼き卵焼ききんぴらホウレンソウ、高1男子分焼き豚ポテトホウレンソウ味玉・・チャーシューが美味しくできて嬉しい・・いつも美味しくできるとは限らないの( ;∀;)

CIMG2174.JPG




2016.12.13(火)

1213漬物.jpg

2015.12.13(日)・・いそがし・・・・夜、静かになったときのほっとした気持ちと嬉しさは一層大きい

川上未映子「あこがれ」

※6時起床24時就寝・・午前中は「掃除」、昼は・・ごはん、大根の味噌汁、はたはた焼き(美味!!)、納豆、目玉焼き、ポテトサラダほか・・夕飯は「しゃぶしゃぶ」・・

2014年

桐野夏生「ハピネス」

こりもせず・・ビジネス会計検定試験の勉強中・・がんばろー
こちらも・・エクセル・Excel 2013の使い方


2013.12は・・


2011年

倖田來未、電撃結婚発表!お相手は…
真央だよ!」…目を開けない母に何度も叫んだ

12/13・・・大掃除の日:新年に向け、古くからこの日に門松や松飾の材料を集めることが慣わしだったことにちなんで、一年の汚れをきれいにしようという意味がこめられている

ハクサイ 食べきり作戦(読売新聞より)・・グラタンとナムル
白菜と魚肉ソーセージのグラタン★328円

12月のメニュー

★2010年★

今年のM-1決勝進出8組が決定 ラストイヤーの笑い飯、9年連続進出
<福山雅治>「そろそろ結婚してほしい芸能人」1位 女性は鈴木京香 オーネット調査
高島彩、フォニックスに所属決定! 来年からフリー活動へ

★2009年★

ふたご座流星群 13、14日見られそう 新月近く好条件

中野アナ、熱愛報道に触れず…フジ「アナ★バン! 大感謝祭」
小池栄子が離婚危機…坂田借金数千万、居酒屋経営に“失パイ”

★★★2009

インフル予防に「塩うがい」唾液中免疫物質の効果に着目!
風邪に負けない・・免疫力UPレシピ

意外に知られていない「正しいマスクの使い方」

★★★

宇宙からメリークリスマス〜「きずな」を使ってメッセージを届けてみよう
「時短ワザ」主婦が注目…ブログや雑誌で紹介

半月卵のミルクカレー煮
NHKきょうの料理プラス「おいしさ新提案 にら活用自在」

汁なしタンタンめん&ミルクサーモンスープ(グッチ祐三)
たまねぎハムカツ(NHKきょうの料理)

★★★
★★★

◆果物で体の調子を整えよう・・果物にはビタミンやミネラルが豊富に含まれているほか、有機酸やポリフェノール・食物繊維などの成分が多く、からだの調子を整えてくれます

これらの成分は、食事だけではとりにくいものも多いため、果物をたべることによって補うようにしましょう・・

家事のコツ大事典よりエッセ12月号

玉ねぎは冷蔵庫で冷やすとみじん切りにしても涙が出にくい
豆をゆでるとき・・
かき揚げはクッキングシートにのせて
薄焼き卵を作るとき・
焼肉のタレをから揚げに・・肉じゃが、焼きギョウザを作るとき・・
イカの皮はペーパータオルを使うとつるんとむける・
皮むきが面倒な銀杏は・・・
天ぷらを揚げるとき・・・トマトの湯むき・・

冷凍ゴハンの作り方

◆冷凍した豆腐を自然解凍⇒醤油、酒、にんにく、しょうがで下味をつけて、ちぎって小麦粉をまぶして揚げれば・・唐揚げ??
11/27(木)・・夕食に作ったもの

エコクッキング

エコクッキング★野菜の皮(かわ)ったかき揚げ
野菜の皮を保存しておくときは、ぬらしたクッキングペーパーを使用すると良いそう

★★★

生活の知恵・おばあちゃんの知恵袋

Yahoo!きっず食育・レシピ - エコ・クッキング

東京ガス : エコ・クッキング

東京ガス : みんなではじめよう!エコ・クッキング

エコクッキング

『 太一×ケンタロウ 男子ごはん 』:テレビ東京


DSC_0003.jpg・・・便利なお惣菜コロッケ、ほうれん草おひたし、切り干し大根、鯖

オットは今日も忘年会らしい

読書中・・阿部和重「ピクニック」


posted by リョウママ at 23:44 | 秋田 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日は何の日?? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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新型ワクチンQ&A…1回接種3600円

)新型インフル 全国平均「注意報」レベル超える

厚生労働省:健康:新型インフルエンザ対策関連情報

新型インフルエンザ対策

新型インフルエンザ - 毎日jp(毎日新聞)

感染症情報センター<パンデミック(H1N1)2009>

2009年新型インフルエンザの世界的流行 - Wikipedia

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