2020年06月30日

6/30・・うちエコ!でごはんの日、アインシュタイン記念日

アドラーのことば ‏@adler187027 ・
自分だけでなく、仲間の利益を大切にすること。受け取るよりも多く、相手に与えること。幸福になる唯一の道である。 by アルフレッド・アドラー


6/30・・・うちエコ!でごはんの日・・衣食住を通じて家の中からできる温暖化対策を推進する「うちエコ!ごはん事務局」が制定。昔、江戸の将軍に献上する氷を運ぶための氷室を開いた「氷室開き」の日である6月30日。「氷が溶けないように地球温暖化を食い止めよう」との願いがこめられている

6/30・・ アインシュタイン記念日:1905年6/30・・アインシュタインが相対性理論の最初の論文となる「運動物体の電気力学について」を発表したことに由来

誕生日:夏帆(1991)

蒸しなす&なすのシンプル塩炒め&なすと牛肉のピリ辛味噌いため(NHKきょうの料理)
なす・ナス・茄子を使ってあれこれ

2020.6.30 火 今にも雨降りそうな空模様

CIMG3328.JPG  昨日から読んでいる

CIMG3330.JPG 鶏唐揚げ焼き鮭切り干し煮卵焼きおひたし 高校生おにぎりにも唐揚げウィンナ卵焼きポテト揚げ添

CIMG3329.JPG 次に読む本

夕飯はヤキソバ予定



2019.6.30 日  一日ちゅう☂、りは英検2級面接、そのあとは雨の中のベガルタ観戦だそうで夕飯はなしということで夫婦の夕飯はそばだ・・
夕方、海釣りでいただいたヒラメ16匹の処理をしてくたくただ((+_+))

CIMG2546.JPG 弟からさくらんぼが届いて美味しくいただいている・・売り物にならないさくらんぼをいただいて毎日食べていたころを思い出す( ^^) _U~~ ちなみに弟に電話したところ、ひどい風邪ひきさん状態だった( ;∀;)


CIMG2545.JPG 芥川賞候補になったとしり。。えー(;O;)と思わず購入・・就活に失敗した翔太は高層マンションやビルの窓掃除のバイトをはじめた。。そこで一人暮らしのおばあさんと出会い。。うんぬんかんぬん・・という物語。読んでる途中、羽田圭介っぽい(・・?と思ったり、芥川賞受賞はないよね・・芥川賞候補という宣伝かあ 宣伝にのせられて買ってしまった私(;^ω^)


CIMG2547.JPG  2015.9僕と亮介くんは家族や友人に見守られて結婚式を挙げ夫夫(ふうふ)になった・・・数々の恋愛遍歴の描写には少々辟易したけれど、苦しみや悲しみつらさがより理解できるように思う。何より好ましく思ったのは友人たちのあたたかい理解。。自分もかくありたいものだと思う





2018.6.30 (土)・・猛暑ビ・・とってもねむたい"(-""-)"・・・15時10分(今日は16自までの勤務)

MAYA YOSHIDA@MayaYoshida3
ミスした者をこれでもかと叩きのめす悪しき風潮が蔓延しているこの国で、子どもらに本当に見てほしいのはチームスポーツで仲間が苦しんでいる時いかに助け合えるか、そして1人の選手が批判や重圧から逃げずに立ち向かう姿勢。そこに何故、日本人で唯一欧州でGKとしてプレー出来ているかが隠されている



2017.6.30(金)蒸し暑い1日だったかな

大変幸運なことに!!!「すいかパン」が買えた!(^^)!・・CIMG1602.JPG  CIMG1603.JPG

内視鏡検査の結果も特に異常なし

中脇初枝「世界の果ての子供たち」(2015年


2016.6.30(目・・木)雨・・1日中雨☔で移動が大変

9時から10時半「保険見直し本舗」
ささっと買い物をして言え・・家に戻って、夕飯の下ごしらえ(ポテトサラダ)なんかもしたら12時・・
12時40分に駐車場・・
14時から15時10分「ヨガ」・・16時に駐車場着 駐車代は700円、高っつ
16時半に帰宅したらすでに帰宅すみで急いで夕飯準備(唐揚げ)をして食べさせたら17時・・
ここで「洗濯物」をめぐって言い争いになり(くだらない・・・)銀行へ行くと出かける・・再びイオンへ行き18時すぎに戻る
でツイッタをしたり夕飯を食べたり本を読んだりしてたらあっという間に21時半で帰ってくる
ちっさい声で「ただいま」、同じくちっさい声で「おかえり・・」
22時半就寝。。。
こちらは24時半就寝・・明日眠くなるぞーつらいぞと思いつつ、夜更かしは楽しいものだ・・(ミュージックポートレイトを観ていたのだった・・)

といった1日・・「保険見直し」が目下の大仕事・・


2015.6.30(火)

(30日の朝はサーバー不良のためパソコンが使えなかったので7月1日の更新)

CIMG0245.JPG・・・サバ焼き、目玉焼き、きのこいため、にんじんピーマンいため、ホウレンソウ

CIMG0246.JPG・・・朝ごはん・・(さば焼き、ピーマン人参いため、ホウレンソウ)弁当の残り

CIMG0247.JPG
・・切り干し煮をたくさん作って冷凍・・

晴れ・・☀・・月末のためか本電が遅れて帰宅は16時10分だった。今日から「塾」がなかったのでウォーキングでもしようと思っていたけれど中止・・運動でもはじめようかとジムのHPを眺めていた・・
図書館によって「真柴幸子 人生相談」を借りたけど・・これすでに読んでるし・・

夕飯はいただきもののニラが気になっていたので、「ニラ入りでお好み焼き」を作った・・鶏むね肉でから揚げも揚げた。あとは「わらび」・・

「かもめ食堂」dvdを見ながら中学生英語をおさらい・・


2014.6.30(月)5時起床・・・

IMG_20140630_060309.jpg


2011.6.30
山本モナが芸能界引退を発表 6月30日で活動に終止符
米倉&岡本“大人のカンケイ”

<堀北真希>朝ドラで“女性版赤ひげ”に 起用理由は「昭和のにおい」ともちんの可愛さは国宝級!美女6人が競演
長谷川潤がハワイ在住の会社員と結婚へ

2011年

東日本大震災(2011.3.11)
東日本大震災・2001.3.11

image0630.jpg・・チャーハン、アジフライミートソース添え、ほうれん草、キュウリちくわ、スパゲティサラダ

6月のメニュー
5月のメニュー
4月のメニュー
あさイチから・・
エコレシピ

image0603.jpg鶏ささみフライ、青海苔卵焼き、きゅうりちくわ、きんぴらごぼう・・image06031.jpgおやつ

★★★2010年


菅首相が会見、退陣時期には言及せず、小沢氏激怒、菅・鳩山会談の詳細知らされず

<南アW杯>日本、PK戦で敗れ8強ならず パラグアイ戦

織田裕二と柳葉敏郎、がっちり熱い握手!7年ぶりの『踊る大捜査線』に4,000人が大興奮!
伊東美咲が第1子の女児を出産「記念すべき日となりました」

★★★2009年

イケメン料理人直伝!ウマさ倍増の“弁当術”とは?
いまどきの新入社員は「デート」より「残業」 不況が影響?
爆安すぎてチト心配…290円ラーメンが成立するワケ(R25編集部)

新イケメンライダーはジャニーズ系美男子でW主演!
ヤンクミと松潤が熱愛!? 「ごくせん」その後の話
多部未華子を狙うイケメンストーカーの正体
「SMAP」iPhone新モデルCMに出

うつ危機か…海老蔵、ブログで途方に暮れる心境吐露 精神科医が危惧する「兆候」zakzak
長い闘病の末、22日に乳がんで妻の小林麻央さん(享年34)を亡くした歌舞伎俳優、市川海老蔵(39)。この1週間、涙ながらに会見し、舞台を勤め上げ、子供たちを支え、気丈に振る舞ってきたが、ここに来て変化が現れ始めている。専門家は、この1週間が一番気をつけなければならないと指摘する。
 海老蔵は麻央さんの死後もブログで身辺を伝えている。しかし1日に20回近く更新する状況に、27日には「居ても立っても居られないとき、私はブログが1つの支えになってます」とつづった。
 26日には、日本テレビで放送された追悼特番を見ながら「まお、あいたい、あいたいよ」とぽつり。さらには長男の勸玄くん(4)が朝、突然泣き出すなど、母親を失ったことに傷ついていることに途方に暮れる心境も明かしている。
 気丈に振る舞ってきた海老蔵だが、麻央さんの密葬が営まれた26日前後から、自身にも変化が現れているのだ。
 こうした変化について精神科医で日向野クリニック院長の日向野春総氏は「喪失感」を挙げる。
 「闘病生活の長さにかかわらず、大切な人を失うと喪失感が生まれる。そして、それが『なぜ自分がこんな思いをしなければならないのか』という怒りに変わる。アルコールなどに逃げるケースもあるが、一番いいのは泣くこと。海老蔵さんも会見で涙を流したことはよかった」
 ただし、危険なのはこれからだという。「生活上、うまくいかないことや、これまでと違うことが出てくるようになり、それがうつへとつながっていく」
 その期間は「人それぞれだが、1週間から10日で出てくる」。症状は「頭の回転が悪くなり、集中できなかったり、記憶力が落ちたりする」とされる。海老蔵も次の舞台の台本がなかなか頭に入らないとブログでつづっているが、日向野氏は「兆候かもしれない」と危惧する。
こうしたとき、どう対処すればいいのか。zakzak
 「本来なら仕事を1、2カ月は休むように指導するが、彼のような立場ではそうもいかない。こういうときは新たな演目に挑戦したくなるものだが、記憶力が落ちているので自信を失うおそれがあるので、得意な演目をするほうがいい」
 そして周囲にも注意を呼びかける。「まず表情がなくなってくる。活気があるときは目が活発に動くが、目が動かなくなると要注意。体の動きもぎくしゃくし、つまずいたりするようになるので見逃さないでほしい」
 そして、何よりも「子供のことなど、父親としての思いもあるだろう。今まではそうした思いを妻が聞いてくれていたが、その人を失ったのだから、無理をせず、早く白旗を挙げて、手助けを求めることが必要」としている。
posted by リョウママ at 23:40 | 秋田 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日は何の日?? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック

新型ワクチンQ&A…1回接種3600円

)新型インフル 全国平均「注意報」レベル超える

厚生労働省:健康:新型インフルエンザ対策関連情報

新型インフルエンザ対策

新型インフルエンザ - 毎日jp(毎日新聞)

感染症情報センター<パンデミック(H1N1)2009>

2009年新型インフルエンザの世界的流行 - Wikipedia