2009年01月27日

糖尿病が急増中。予防の救世主はみかん?(1/27国旗制定記念日)

糖尿病が急増中。予防の救世主はみかん?- 2009.01.25 11:00

日本人成人の5人に1人は糖尿病が疑われる…昨年末、厚労省から発表されたこの調査結果にドキッとした人は多いことだろう。ここ数年、糖尿病など生活習慣病やその原因となるメタボリックシンドロームの予防対策が声高にうたわれているにもかかわらず、糖尿病が疑われる人は予備軍も含め増加し続けているという。

とりわけ1月は、宴会や正月料理などでカロリーの過剰摂取が続いた年末年始のツケがまわり、正月太りや血糖値の上昇が気になる時期。メタボ健診や血糖値などの検査結果を報告するブロガーも多い。

そんな人々への朗報となりそうなのが、ブログ『ティートリーゆ〜パーク薬師店』で紹介しているみかんの効果。「多く食べている人は、骨が丈夫でメタボになりにくい傾向があるそう」だと伝えている。

温州みかんを原料とする『ポンジュース』の製造元『えひめ飲料』の研究グループは、その根拠をホームページで紹介。

みかんの糖分を考えたら、むやみに食べればいいというわけではなさそうだが、まさに“おいしい話”だ。

昨今は、“糖尿病科”の専門外来を開設する病院や、糖尿病専門医院として生まれ変わる病院が増えており、新薬の情報や生活指導のノウハウも充実している。手軽なみかんに期待を寄せつつ、適切な健診を受けることも怠らないようにしたいものだ

. みかんとは - はてなキーワード

. みかん - レシピ情報 - Yahoo!グルメ

糖尿病とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM)は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値(血液中のブドウ糖濃度)が病的に高まることによって、様々な特徴的な合併症をきたす危険性のある病気である。一定以上の高血糖では尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなる(尿糖)ため糖尿病の名が付けられた(Diabetes=尿、Mellitus=甘い)。ここでは1999年に日本糖尿病学会によって分類された病因による分類である「1型糖尿病」「2型糖尿病」等を用いて説明する。かつては「インスリン依存性糖尿病(IDDM)」「インスリン非依存性糖尿病(NIDDM)」等に分類されていた。これは治療法からみた分類法で1985年に日本糖尿病学会によって分類された。
糖尿病 - Wikipedia

500円で生活習慣病を検査 仕事や買い物帰りに予約なしで
2009年1月25日(日)17時14分配信 J-CASTニュース


日本人の成人6人に1人が糖尿病とその予備軍という時代に、手軽にワンコイン(500円)で、メタボ健診を受けることができる「検診所」が登場した。予約も要らず、通勤や買い物帰りに立ち寄れて、簡単に検査できる手軽さがウケている。「気づいたときには病気が進行していた」ということが少なくない糖尿病だが、その予防医療として注目されそうだ。

自ら検査するので、医療行為ではない
ワンコインでメタボ健診ができるのは、東京・中野のショッピングアーケード「中野ブロードウエイ」にある「ケアプロ中野店」。駅などに見かける献血ルームのイメージで、「ちょっと立ち寄り、ちゃんと健康」をコンセプトにしている。

血糖値や総コレステロール、中性脂肪の3項目をワンコイン、各500円で検査してくれて、これに身長と体重、BMI(肥満度)、血圧、骨密度を加えたセットメニューは1500円。病院で生活習慣病の血液検査を受けたら、とてもこの値段ではすまない。

ケアプロの「売りもの」は、この安さと検査時間の早さだ。診察券もないし、保険証の提示もいらない。1分足らずの採血で、たとえば血糖値の判定が58秒でわかるなど、とにかくスピーディー。検査結果は、携帯電話サイトでも確認できるから、通勤や通学の行き帰り、買い物の短時間で手軽に立ち寄って検査できる。

受診者が自分で採血用の器具を操って、指から採血することで医療行為にあたらないようにしているのが、ミソ。ドクターこそいないが、常駐しているのは看護師と保健師の有資格者だ。

派遣社員や主婦といったふだん受診する機会が少ない層に「的」
サラリーマンであれば、会社から健康診断を受けるように指導されるが、自営業者や派遣社員、フリーター、主婦といった人は、ふだん受診する機会が少ない。病院にかかれば、初診料だ、診察料だとお金がかかってくるから、ちょっとしたことでは「検査しよう」と思えないこともある。

すでにメタボと診断された人でも、日々の運動や食事療法の成果を確かめたいと思っても、血液検査だけのために、わざわざ病院にいくのは面倒だ。

病気かどうかわからないのに、病院に出向くのも気が引けるもの。しかし、糖尿病などは症状が現れたときにはすでに進行しているため、ふだんから健康チェックを怠らないようにすることが大事だ。ケアプロの川添高志社長は「生活習慣病を未然に防ぐためにも、気軽に検査できる場を提供する必要があると考えた」と話す。

「土日の来店者数は、1日20人くらい。まだまだ、これからです」(浅井裕美店長)と話すが、評判はジワジワと広がっている。

. 糖尿病ホームページへようこそ
. 糖尿病ってどんな病気?
. 糖尿病の症状・治療・予防〜糖尿病のイロハ
. 糖尿病パンフレット

★★★

1/27・・・国旗制定記念日:1970年1/27、太政官布告の商船規制により、日の丸のデザインと規格が示されたことに由来する。

★★★

すっかり恋多きオンナ 安田美沙子の本命“彼氏”(1/26・・コラーゲンの日)
TBS思惑“暗雲”…小林麻耶アナが退社、フリーに(1/24・1/25中華まんの日)
ついに素顔を披露!「生協の白石さん」大学の広報大使に(1/23ワンツースリーの日」
1/22・・・カレーの日
(01/21)オバマ米大統領が就任、平和と団結訴え
1/20・・・大寒

(01/17)防災とボランティアの日
1/14・・愛と希望と勇気の日
1/12・・成人式、スキーの日〜ガッキー、堀北真希、戸田恵梨香らが成人式
1/11・・鏡開き
1/10・・110番の日
1/7・・七草・爪切りの日
1/6・・色の日
1/4・・石の日、1/5・・いちごの日・小寒

今日はなんの日??・・12月編
今日はなんの日??・・11月編
今日はなんの日??・・10月編
今日はなんの日??・・9月編
今日はなんの日??・・8月編
今日はなんの日??・・7月編
今日はなんの日??・・6月編

5月25日は広辞苑記念日
5月23日は「恋文(ラブレター)の日」

★★★

インフル発生、今年に入り倍増(1/21)

(01/17)インフルエンザ、3割がタミフル効かず

インフルエンザ患者急増、昨年に次ぐペース
意外に知られていない「正しいマスクの使い方」
感染1人でも学校閉鎖=タミフル遠隔処方、一部可能に−新型インフル対策で指針案

新型インフルエンザ対策関連情報

★★★

生活の知恵・おばあちゃんの知恵袋

◆冷凍した豆腐を自然解凍⇒醤油、酒、にんにく、しょうがで下味をつけて、ちぎって小麦粉をまぶして揚げれば・・唐揚げ??
11/27(木)・・夕食に作ったもの

エコクッキング

エコクッキング★野菜の皮(かわ)ったかき揚げ
エコクッキング★捨てずにおいしく!大根の葉チャーハン&なんでも刻んでキーマカレー

野菜の皮を保存しておくときは、ぬらしたクッキングペーパーを使用すると良いそう。

家計助ける鍋料理…ミツカン調査・・鍋物色々

カレースピードそば&坦々春雨ヌードル&煮込みちゃんぽん(NHKきょうの料理
鶏むね肉のごまドレいため &魚の焼き肉だれ煮&のりのつくだ煮スパゲッティ(ドレッシングだし活用レシピ★NHKきょうの料理プラス

● 「ショウガ入り」ぽかぽか効果

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posted by リョウママ at 08:27 | 秋田 🌀 | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日は何の日?? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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