切干にきんぴら鮭焼きウィンナねぎ焼きピーマンおかか和え青豆昨日は3000円のおべんとをごちそうになる、すごーく期待したけど・・美味しくなかった( ;∀;)残念
夕飯は「おでん」予定
「緊急事態宣言、11都道府県へ」
2020.1.13 月。成人式のようだ( ^^) _U~~ 私は出勤日、昼は納豆うどん、夕飯は鍋の予定
レゾナンスリーディングの説明本、1冊を20分でよみ、年間で２５０冊読めるっ・・の方法 4時半から５時半の1時間でざっと読んだ1分間深呼吸する ⇒ 集中力を高める
本をパラパラする
著者のメッセージを考えてみる（1分間） などなど・・・
小説をよむには適さないようだわ( ^^) _U~~ でも参考にはなった
2017.1.13(金）
眠くて仕方ないっ。大雪の予報だったが今のところ積雪はなし・・でよかった
11.井上荒野「綴られる愛人」（2016.10）
12.「神去なあなあ夜話」2012.11
2015.1.13（火）
4時半起床・・どうして平日の朝は眠くて起きれないんだろう・・
・・休日の朝はちっとも早起きが苦にならないのに
・・まるで子供と一緒だ・・
・・時間ばかりかかったお弁当・・冷凍すみカツ、さつまいも揚げ、ほうれん草、ひじき煮・・どうか中学受験に合格できますように・・よろしくお願いします
◆有吉玉青「美しき一日の終わり」
どうなる「花燃ゆ」… 幕末の長州、吉田松陰はどう描かれてきたか徹底検証
2013年
雪は小康状態
午後は新学期に向けて美容院へ😃
2012年
“鳴り物入り”親子共演も・・・松田聖子「紅白」不評だったわけ
2010年
今秋の朝ドラヒロインはコシノ母
1/13・・咸臨丸出航記念日：安政7年（1860年）、1月13日、勝海舟（37歳）、福沢諭吉（25歳）らの遣米使節が江戸幕府の軍艦「咸臨丸」で江戸唐品川沖を出発。日米修好通商条約が目的であったが、日本人初の正式な太平洋横断航海でもあった。
◆咸臨丸（かんりんまる）とは、幕末期に江戸幕府が保有していた初期軍艦。木造で3本のマストを持つ蒸気船である
1. 咸臨丸ホーム
2. 咸臨丸 - Wikipedia
◆勝海舟 は、江戸時代末期から明治期にかけての幕臣、政治家 1823年3月12日〜 明治32年（1899年）1月21日
1. 勝海舟 - Wikipedia
2. 勝海舟(1823?1899)
3. 勝 海舟 年表 baku 幕末年表 matu
4. 勝海舟 とは - 江戸人物事典
5. 幕末維新新選組 勝海舟
◆福澤諭吉（ふくざわ ゆきち、天保5年12月12日（1835年1月10日）- 明治34年（1901年）2月3日）は、日本の武士（中津藩士）、著述家、啓蒙思想家、新聞時事新報の創刊・発行者、教育者、東京学士会院（現在の日本学士院）初代会長、慶應義塾創設者。また、専修大学（当時の専修学校）の創設にも尽力した、明治の六大教育家のひとり。
1. 福澤諭吉 - Wikipedia
2. 福澤諭吉
3. FUKUZAWA YUKICHI
4. 福沢諭吉
5. 福沢諭吉 ふくざわ・ゆきち
★★★ 2010年
政府、日航の法的整理正式決定へ 稲盛氏に新ＣＥＯ就任要請
日航株、ストップ安の３７円
安室奈美恵、ロンブー淳 本当の仲
及川奈央「龍馬伝」に抜擢されて“添い寝シーン”演じる
上原さくら、Ｒ-１の１回戦に登場
山下智久主演・新月9『コード・ブルー』続編、初回視聴率18.8％
山田優＆小栗旬が帰国、結婚秒読み７月濃厚か
山下智久主演・新月9『コード・ブルー』続編、初回視聴率18.8％
「体調崩し…」オグシオの小椋選手が引退会見
★★★
大根と豚バラのべっこう煮（ＮＨＫきょうの料理）
スピードぶり大根
2010年に身につけたいビジネス習慣ランキング
★★★2009
ヨーグルトにはジャムetc. 風邪をひきにくくする“朝ごはんの10のワザ”
インフル予防に「塩うがい」唾液中免疫物質の効果に着目！
風邪に負けない・・免疫力ＵＰレシピ
意外に知られていない「正しいマスクの使い方」
★★★2009
長澤まさみ Fカップ巨乳解禁!?
安達祐実とスピードワゴン井戸田が離婚 3年3か月の結婚生活にピリオド
リストラ経営者は直江兼続の爪の垢を煎じて飲め
★★★
ギョーザ中毒事件１年（1/30）
(1/27国旗制定記念日)
1/26・・・ コラーゲンの日
1/24・・・ゴールドラッシュの日、1/25・・・「中華まんの日」：
1/23・・ ワンツースリーの日
1/22・・・カレーの日
1/20・・・大寒
1/17・・防災とボランティアの日
1/14・・愛と希望と勇気の日
1/12・・スキーの日
成人の日
1/11・・鏡開き
寒中見舞い
◆お餅で・・ねぎ豚もち、もちの袋煮、焼きもちの中国風豆乳スープ、そぼろ餅
◆サクサク、とろーりな餅ピザはいかが？余った餅でアイデアレシピ
1/10・・110番の日
1/9・・とんちの日、良寛忌
1/8・・・イヤホンの日
1/7・・七草・爪切りの日
1/6・・色の日
1/5・・いちごの日・小寒
1/4・・石の日
1/1・・元日・釜飯の日、1/2・・初夢の日、1/3・・ひとみの日
今日はなんの日？？・・12月編
今日はなんの日？？・・11月編
今日はなんの日？？・・10月編
今日はなんの日？？・・９月編
今日はなんの日？？・・８月編
今日はなんの日？？・・７月編
今日はなんの日？？・・６月編
５月２５日は広辞苑記念日
５月２３日は「恋文（ラブレター）の日」
★★★
◆とんかつ用豚肩ロース肉300ｸﾞﾗﾑ4枚を1cm幅に切ってボウルに入れはちみつ大さじ2をもみ込んで約30分・・肉に味がつき、柔らかく、しっとりと・・！！
厚切り豚チゲ鍋
◆お餅をデンシレンジでつきたてのような柔らかさに・・
サクサク、とろーりな餅ピザはいかが？余った餅でアイデアレシピ
◆大根の漬物 つぼ漬け風 by うめとろ（クックパッド）
家事のコツ大事典より（エッセ12月号）
◆かまぼこを板からはずすとき・・
◆果物で体の調子を整えよう・
◆玉ねぎは冷蔵庫で冷やすとみじん切りにしても涙が出にくい
◆豆をゆでるとき・・
◆かき揚げはクッキングシートにのせて
◆薄焼き卵を作るとき・・
◆焼肉のタレをから揚げに・・◆肉じゃが、焼きギョウザを作るとき・・
◆イカの皮はペーパータオルを使うとつるんとむける・
◆皮むきが面倒な銀杏は・・・
◆天ぷらを揚げるとき・・・トマトの湯むき・・
◆
冷凍ゴハンの作り方
◆冷凍した豆腐を自然解凍⇒醤油、酒、にんにく、しょうがで下味をつけて、ちぎって小麦粉をまぶして揚げれば・・唐揚げ？？
11/27（木）・・夕食に作ったもの
◆エコクッキング
エコクッキング★野菜の皮（かわ）ったかき揚げ
野菜の皮を保存しておくときは、ぬらしたクッキングペーパーを使用すると良いそう
★★★
生活の知恵・おばあちゃんの知恵袋
Yahoo!きっず食育・レシピ - エコ・クッキング
東京ガス ： エコ・クッキング
東京ガス ： みんなではじめよう！エコ・クッキング
エコクッキング
『 太一×ケンタロウ 男子ごはん 』：テレビ東京
★★★
★★★
生活の知恵・おばあちゃんの知恵袋
◆冷凍した豆腐を自然解凍⇒醤油、酒、にんにく、しょうがで下味をつけて、ちぎって小麦粉をまぶして揚げれば・・唐揚げ？？
11/27（木）・・夕食に作ったもの
◆エコクッキング
エコクッキング★野菜の皮（かわ）ったかき揚げ
エコクッキング★捨てずにおいしく！大根の葉チャーハン&なんでも刻んでキーマカレー
野菜の皮を保存しておくときは、ぬらしたクッキングペーパーを使用すると良いそう。
◆家計助ける鍋料理…ミツカン調査・・鍋物色々
●カレースピードそば＆坦々春雨ヌードル＆煮込みちゃんぽん（ＮＨＫきょうの料理
●鶏むね肉のごまドレいため &魚の焼き肉だれ煮&のりのつくだ煮スパゲッティ（ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞだし活用ﾚｼﾋﾟ★NHKきょうの料理ﾌﾟﾗｽ
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